Диета «минус 60», система питания Екатерины Миримановой. Основное о системе.

Категория: Диеты
Дата: 16-04-2017, 18:15
Популярная сегодня диета «система минус 60» была разработана Екатериной Миримановой. Ей удалось довольно-таки легко, без помощи специалистов и лечебных препаратов сбросить 60 килограммов.

Диета «минус 60», система питания Екатерины Миримановой. Основные принципы.

Категория: Диеты
Дата: 16-04-2017, 17:11
Стараемся в день кушать 3 раза - завтрак, обед, ужин. Если вас мучит голод, между приемами пищи можно устроить себе «перекус» разрешенными овощами или фруктами.

Диета «минус 60», система питания Екатерины Миримановой. Меню на день.

Категория: Диеты
Дата: 16-04-2017, 16:24
В системе «минус 60» совершенно разный подход к разным приемам пищи. Важно при употреблении еды в любой из приемов не забывать о принципах этой диеты и списке разрешенных продуктов. В остальном, система довольно лояльна.

Диета «минус 60», система питания Екатерины Миримановой. Список разрешенных продуктов.

Категория: Диеты
Дата: 16-04-2017, 13:25
О системе «минус 60» и ее принципах мы уже рассказывали. Теперь разберемся, что можно и что нельзя.